Unsere Kicking-Ladys trainieren eine Mischung aus Kick-Boxen, Karate, Jiu-Jitsu und ATK-SV.

Der größte Teil des Trainings besteht aus Kick-Boxen. Des weiteren wird jede Stunde mit Sparring, Fallschule, Bauch-Beine-Po Übungen und Wirbelsäulengymnastik abgerundet.

Durch viel Spaß, Witz, eigene Ideen und fetziger Musik, gestalten die Teilnehmerinen ihr eigenes Training und ihre Disziplin selbst.

Für weitere Infos klicken Sie bitte auf die einzelnen Disziplinen.